martes, 12 de marzo de 2013

¿QUE ES LA L-CARNITINA Y PARA QUE LE SIRVE A MI ORGANISMO?

La carnitina o 3-hidroxi-4-trimetilaminobutirato (conocida también como L-carnitina o levocarnitina, debido a que en estado natural es un estereoisómero L)es una amina cuaternaria sintetizada en el hígado, los riñones y el cerebro a partir de dos aminoácidos esenciales, la lisina y la metionina.

La carnitina es responsable del transporte de ácidos grasos al interior de las mitocondrias, orgánulos celulares encargados de la producción de energía.

A pesar de que se descubrió en 1905, no fue hasta mediados de los años 50 cuando se demostró que el principal rol de la carnitina es acelerar el proceso de oxidación de ácidos grasos (y de esta manera la ulterior producción de energía). La deficiencia de carnitina conduce a una disminución sustancial de la producción de energía y al aumento de masa del tejido adiposo.

si quieren saber mas acerca de la L-carnitina aquí les dejo la dirección de una pagina confiable http://www.vitonica.com/complementos/la-l-carnitina-ayuda-a-perder-peso

http://www.zonadiet.com/nutricion/l-carnitina.htm  
http://www.nutrisa.com.mx/entrada-ingredientes/l-carnitina/

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